Soja Bohnen von Bauern aus Europa Bio, 500g - Rapunzel

3,75 CHF

Inhalt: 500 Gramm (0,75 CHF / 100 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig

Artikel-Nr.: RAPU-050.167
Lagerhinweis: Kühl und trocken lagern
Hersteller: Rapunzel

Die Sojabohne stammt ursprünglich aus Asien, auch hierzulande erfreut sie sich vor allem in... mehr

Menü schließen

Produktinformationen "Soja Bohnen von Bauern aus Europa Bio, 500g - Rapunzel"

Die Sojabohne stammt ursprünglich aus Asien, auch hierzulande erfreut sie sich vor allem in Tofu, Tempeh und als Sojamilch großer Beliebtheit. Doch auch pur als Gemüse oder Snack schmecken die kleinen Powerbohnen ausgesprochen lecker. Rapunzel engagiert sich seit vielen Jahren für den Anbau von Hülsenfrüchten in Europa. Denn der Anbau heimischer Eiweißpflanzen wie Linsen, Bohnen oder Lupinen trägt zu einer vielfältigeren Fruchtfolge und damit zur Erhaltung der Bodengesundheit bei. Leguminosen benötigen im Anbau keinen Stickstoffdünger und reduzieren so die Belastung des Bodens. Gleichzeitig fördern sie durch die Anreicherung von Luftstickstoff in ihren Wurzeln die Bodenfruchtbarkeit. Außerdem dienen sie als wichtige Nahrungsgrundlage für Bestäuber wie beispielsweise Bienen.

Herstellung
Nach der Ernte werden die Sojabohnen von ihrer Hülse befreit, gereinigt und abgepackt.

Ursprung der Hauptzutat
Deutschland

Verwendung
Für Salate, Bratlinge, Eintopf, als Snack oder zur Herstellung von Sojamilch

Zubereitungshinweis
Die Sojabohnen 8-12 Stunden einweichen und danach unter fliessendem Wasser abwaschen. 1 Tasse Bohnen mit etwa 3 Tassen Wasser ca. 45-60 Minuten bei geringer Temperatur garen. Erst nach dem kochen salzen.

Artikeltyp:	Standardsortiment
Zutaten nicht enthalten:	Kein Gluten, Kein Weizen, Keine Lupinen, Kein Hefe, Kein Sellerie, Kein Senf, Keine Erdnüsse, Keine Schalenfrüchte
Ernährungsweise / Qualität:	Bio, Vegan, GMO-free, Palmölfrei
Geschmack:	Soja
Label:	EU Bio-Siegel
Lagerhinweis:	Kühl und trocken lagern
Inhalt:	500 g

Weiterführende Links zu "Soja Bohnen von Bauern aus Europa Bio, 500g - Rapunzel"

Zutaten: Sojabohnen*. *aus kontrolliert ökologischem Anbau Allergiehinweis: Enthalten:... mehr

Menü schließen

Zutaten & Nährwerte "Soja Bohnen von Bauern aus Europa Bio, 500g - Rapunzel"

Zutaten:
Sojabohnen*.
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergiehinweis:
Enthalten: Soja.
Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide oder Getreideerzeugnisse enthalten.

Inhalt: 500g

Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert kJ	1659 kJ
Brennwert kcal	399 kcal
Fett	20.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	3.30 g
Kohlenhydrate	8.1 g
davon Zucker	7.3 g
Ballaststoffe	20.0 g
Eiweiss	36.3 g
Salz	<0.010 g

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr

Menü schließen

Kundenbewertungen für "Soja Bohnen von Bauern aus Europa Bio, 500g - Rapunzel"

Von: Marta Am: 16.03.2026

Wichtig

Ich habe es immer benutzt. Sie sind lecker wie Milch oder anders Rezept. Empfehlt.

Von: Christoph B Am: 16.03.2025

Gut wie eben Sojabohnen sind

Lassen sich gut zu Sojamilch, gekochte Bohnen, Tempeh und Natto verarbeiten. Habe also nichts auszusetzen.

Bewertung schreiben

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Kichererbsen Bio, 500g - Davert

4,50 CHF *

Inhalt (0,90 CHF * / 100 Gramm)

Lupinenschrot Bio, 250g - Rapunzel

3,45 CHF *

Inhalt (1,38 CHF * / 100 Gramm)

Nigari Magnesiumchlorid Pulver, 500g - Energybalance

16,90 CHF *

Inhalt (3,38 CHF * / 100 Gramm)

Kidney Bohnen Bio, 500g - Rapunzel

4,75 CHF *

Inhalt (0,95 CHF * / 100 Gramm)

Tempeh Natur Bio, 180g - Soyana

4,05 CHF *

Inhalt (2,25 CHF * / 100 Gramm)

Reispapier für Frühlingsrollen, 150g - Arche

Reispapier für Frühlingsrollen Bio, 150g - Arche

6,30 CHF *

Inhalt (4,20 CHF * / 100 Gramm)

Seidentofu Bio, 400g - Taifun

4,55 CHF *

Inhalt (1,14 CHF * / 100 Gramm)

Bio Snacky Fitness Mischung Bio, 200g - Rapunzel

5,75 CHF *

Inhalt (2,88 CHF * / 100 Gramm)

Kala Namak indisches Steinsalz, 100g - Vitam

4,25 CHF *

Inhalt

Kichererbsen Bio, 500g - Davert

4,50 CHF *

Inhalt (0,90 CHF * / 100 Gramm)

ALSAN-Bio Margarine, 250g - Alsan

3,80 CHF *

Inhalt (1,52 CHF * / 100 Gramm)

Leinsamen geschrotet Bio, 250g - Pural

2,80 CHF *

Inhalt (1,12 CHF * / 100 Gramm)

Sojamehl getoastet glutenfrei Bio, 250g - Bauckhof

4,30 CHF *

Inhalt (1,72 CHF * / 100 Gramm)

Grüne Erbsen halb, geschält Bio, 500g - Rapunzel

4,40 CHF *

Inhalt (0,88 CHF * / 100 Gramm)

Natur ungesüsst Swiss Soya-Drink Bio, 1L - Soyana

3,05 CHF *

Inhalt (0,31 CHF * / 100 Milliliter)

Melasse Hefeflocken Nachfüllbeutel Bio, 200g - Naturata

Melasse Hefeflocken Nachfüllbeutel, 200g - Naturata

6,40 CHF *

Inhalt (3,20 CHF * / 100 Gramm)

Pflanzliche Alternative La Fondue Vegan Bio, 500g - New Roots

14,40 CHF *

Inhalt (2,88 CHF * / 100 Gramm)

Cre&m Filled Wafer Bars, 43g - Love Raw

2,95 CHF *

Inhalt (6,86 CHF * / 100 Gramm)

Joghurtferment Vegan Bio, 3x 5g - My.Yo

12,10 CHF *

Inhalt (80,67 CHF * / 100 Gramm)

Tempeh Bio, 1 Stück ca. 300g - Futur Naturprodukte

9,20 CHF *

Inhalt

Tapioka Stärke glutenfrei Bio, 200g - Arche

4,50 CHF *

Inhalt (2,25 CHF * / 100 Gramm)

Pflanzliche Alternative zu Streichkäse Meerrettich Bio, 140g - New Roots

5,10 CHF *

Inhalt (3,64 CHF * / 100 Gramm)

Blaumohn Bio, 250g - Davert

6,40 CHF *

Inhalt (2,56 CHF * / 100 Gramm)

Vegan Broschüre

0,00 CHF *

Cats Trockenfutter, 1.5kg - Ami

14,90 CHF *

Inhalt (9,93 CHF * / 1 Kilogramm)

Duo Nassfutter für Katzen & Hunde, 354g - Benevo

4,35 CHF *

Inhalt (1,23 CHF * / 100 Gramm)

Syrah Parra DO Demeter, 2023

13,50 CHF *

Inhalt (1,80 CHF * / 100 Milliliter)

Geschnetzeltes Curry Fleischalternative aus Soya Bio, 200g - Soyana

5,45 CHF *

Inhalt (2,73 CHF * / 100 Gramm)

Joghurtbereiter stromlos, Limette - My.Yo

45,10 CHF *

Inhalt

Agar Agar pflanzliches Geliermittel Bio, 60g - Rapunzel

7,05 CHF *

Inhalt (11,75 CHF * / 100 Gramm)

Tahin Sesammus Bio, 500g - Rapunzel

9,05 CHF *

Inhalt (1,81 CHF * / 100 Gramm)

Tamari Soja-Sauce Bio, 350ml - Soyana

8,65 CHF *

Inhalt (2,47 CHF * / 100 Milliliter)

Geschälte Hanfsamen Bio, 150g - Davert

6,90 CHF *

Inhalt (4,60 CHF * / 100 Gramm)

Scheiben Würzig, 150g - Wilmersburger

4,45 CHF *

Inhalt (2,97 CHF * / 100 Gramm)

Edelhefe, 200g - Dr. Ritter

9,00 CHF *

Inhalt (4,50 CHF * / 100 Gramm)

10 %

Le Gratiné Pflanzliche Alternative zu Schmelzkäse Bio, 150g - New Roots

4,40 CHF * 4,90 CHF *

Inhalt (2,93 CHF * / 100 Gramm)

Gelbe Linsen Bio, 500g - Rapunzel

5,55 CHF *

Inhalt (1,11 CHF * / 100 Gramm)

Sauerkraut mild-fein mit Wacholderbeeren Bio, 500g - Eden

5,35 CHF *

Inhalt (1,07 CHF * / 100 Gramm)

Pflanzliche Alternative zu Crème Fraîche Bio, 180g - New Roots

4,10 CHF *

Inhalt (2,28 CHF * / 100 Gramm)

Edamame-Sojabohnen in Wasser Bio, 200g - Probios

3,95 CHF *

Inhalt (1,98 CHF * / 100 Gramm)

French Dressing Salatsauce, 500ml - Bufis

4,95 CHF *

Inhalt (0,99 CHF * / 100 Milliliter)

Bunte Buchstaben semola Bio, 250g - byodo

3,20 CHF *

Inhalt (1,28 CHF * / 100 Gramm)

Rote Linsen Bio, 500g - Antersdorfer

4,40 CHF *

Inhalt (0,88 CHF * / 100 Gramm)

Vollkorn Hafer Flocken Grob Bio, 500g - Antersdorfer

2,70 CHF *

Inhalt (0,54 CHF * / 100 Gramm)

Spaghetti Soja Vollkorn Bio, 500g - Morga

4,40 CHF *

Inhalt (0,88 CHF * / 100 Gramm)

Okara Bio, 1 Stück ca. 250g - Futur Naturprodukte

2,90 CHF *

Inhalt

Süsslupinen im Glas Demeter, 340g - Nur PUUR

4,40 CHF *

Inhalt (1,29 CHF * / 100 Gramm)

D3 + K2 Liquid Vitamin, 50ml - VIVO

18,90 CHF *

Inhalt (37,80 CHF * / 100 Milliliter)

7 %

Hafer Barista Edition 6er Pack, 6x1L - Oatly

19,20 CHF * 20,70 CHF *

Inhalt (0,32 CHF * / 100 Milliliter)

Reis Miso 25% weniger Salz nicht pasteurisiert Bio, 300g - Lima

10,40 CHF *

Inhalt (3,47 CHF * / 100 Gramm)

Creme wie Mascarpone, 250ml - Schlagfix

4,25 CHF *

Inhalt (1,70 CHF * / 100 Milliliter)

Neu

Erdnussbutter Pulver light High Protein im Glas, 160g - Vegablum

10,50 CHF *

Inhalt (6,56 CHF * / 100 Gramm)

Neu

Mini Vlinsen im Glas Bio, 100g - Vegablum

6,95 CHF *

Inhalt

Neu

Duschgel Energize Me Orange & Rosmarin, 250ml - Lavera

6,95 CHF *

Inhalt (2,78 CHF * / 100 Milliliter)

Neu

Lupinen Tempeh Natur Bio, 200g - Tempeh bagus

5,90 CHF *

Inhalt (2,95 CHF * / 100 Gramm)

Ringelblumen Wonig vegane Alternative zu Honig Bio, 225g - Vegablum

6,50 CHF *

Inhalt (2,89 CHF * / 100 Gramm)

Tempeh Teriyaki Bio, 200g - Tempehmanufaktur

5,30 CHF *

Inhalt (2,65 CHF * / 100 Gramm)

Caramel Peanut Vegan Protein Bar, 55g - Barebells

3,60 CHF *

Inhalt (6,55 CHF * / 100 Gramm)

Schwarzer Nerone Reis Bio, 250g - Davert

5,70 CHF *

Inhalt (2,28 CHF * / 100 Gramm)

Hundefutter trocken Vegan Weizenfrei Bio, 2kg - Yarrah

21,90 CHF *

Inhalt (10,95 CHF * / 1 Kilogramm)

Hummus Kichererbsenpüree mit Tahini und Koriander Bio, 170g - Florentin

4,50 CHF *

Inhalt (2,65 CHF * / 100 Gramm)

Ü-Ei, 50g - Mr. Vegan

4,95 CHF *

Inhalt (9,90 CHF * / 100 Gramm)

Hummus Bio, 170g - Florentin

3,95 CHF *

Inhalt (2,32 CHF * / 100 Gramm)

Sleepy Paté Hundepastete Bio, 150g - Loonawell

14,80 CHF *

Inhalt (9,87 CHF * / 100 Gramm)

Vegan Jerky Burn Baby Burn Chili, 30g - Grizzly Foods

4,45 CHF *

Inhalt (14,83 CHF * / 100 Gramm)

Sensitive Lupinenprotein mit Amaranth & Chiasamen, 400g - Vegdog

5,65 CHF *

Inhalt (1,41 CHF * / 100 Gramm)

Color Waschpulver Lavendelfrische Reinheit, 1010g - Sodasan

12,85 CHF *

Inhalt (1,27 CHF * / 100 Gramm)

Baba Ganoush Bio, 170g - Florentin

6,25 CHF *

Inhalt (3,68 CHF * / 100 Gramm)

GRATIS Muster: Universal Waschstreifen Alpenfrische, 2 Stück - bluu

0,00 CHF *

Inhalt (0,00 CHF * / 1 Stück)

Tomatenmark erntefrisch Bio, 200g - Rapunzel

3,20 CHF *

Inhalt (1,60 CHF * / 100 Gramm)

Tomatenmark erntefrisch Bio, 360g - Rapunzel

4,45 CHF *

Inhalt (1,24 CHF * / 100 Gramm)

Vegane Alternative zu Rahm- & Grill-Käse Natur Bio, 200g - Soyana

5,75 CHF *

Inhalt (2,88 CHF * / 100 Gramm)

Gelbe Linsen Bio, 500g - Rapunzel

5,55 CHF *

Inhalt (1,11 CHF * / 100 Gramm)

Brechbohnen im Glas Demeter, 340g - Nur PUUR

3,20 CHF *

Inhalt (0,94 CHF * / 100 Gramm)

Hummus Jalapeño Bio, 170g - Florentin

4,75 CHF *

Inhalt (2,79 CHF * / 100 Gramm)

No Fish-Sauce Bio, 155ml - Arche

5,80 CHF *

Inhalt (3,74 CHF * / 100 Milliliter)

Rotes Sauerkraut mit Kreuzkümmel Bio, 220g - SUUR

9,80 CHF *

Inhalt (4,45 CHF * / 100 Gramm)

Der ökologische Abflussstab, 8 Stück - TwistOut

6,20 CHF *

Inhalt (0,78 CHF * / 1 Stück)

50 %

Maskenschale, 1 Stück - bepure

12,00 CHF * 24,00 CHF *

Inhalt

Master Tartar Sauce, 315ml - Bufis

5,95 CHF *

Inhalt (1,89 CHF * / 100 Milliliter)

10 %

Universal Waschstreifen ohne Duft, 60 Stück - bluu

17,90 CHF * 19,90 CHF *

Inhalt (0,30 CHF * / 1 Stück)

Bourbon-Vanille gemahlen im Glas Bio, 15g - Biovegan

13,95 CHF *

Inhalt (93,00 CHF * / 100 Gramm)

Lupinenschrot Bio, 250g - Rapunzel

3,45 CHF *

Inhalt (1,38 CHF * / 100 Gramm)

Vayo vegane Alternative à la Mayonnaise Bio, 200g - Connie's Kitchen

5,35 CHF *

Inhalt (2,68 CHF * / 100 Gramm)

40 %

Matte Liquid Lipstick Cape Town Candy, 3.2ml - Vaia Beauty

15,00 CHF * 25,00 CHF *

Inhalt (468,75 CHF * / 100 Milliliter)

Crunchy Mushroom Chips Salt & Pepper, 50g - Forestly Foods

4,95 CHF *

Inhalt (9,90 CHF * / 100 Gramm)

Aioli vegane Salatcreme Bio, 250ml - byodo

5,70 CHF *

Inhalt (2,28 CHF * / 100 Milliliter)

Braune Linsen Bio, 500g - Antersdorfer

5,20 CHF *

Inhalt (1,04 CHF * / 100 Gramm)

Delikatess-Linsen Bio, 500g - Antersdorfer

5,70 CHF *

Inhalt (1,14 CHF * / 100 Gramm)

Beluga Linsen Bio, 500g - Antersdorfer

7,90 CHF *

Inhalt (1,58 CHF * / 100 Gramm)

Tomatenpüree Bio, 120g - Gautschi

3,30 CHF *

Inhalt (2,75 CHF * / 100 Gramm)

Tempeh Bio, 1 Stück ca. 300g - Futur Naturprodukte

9,20 CHF *

Inhalt

26 %

Almond Chocolate Bio, 50g - Kookie Cat MHD: 14.10.2026

1,71 CHF * 2,30 CHF *

Inhalt (3,42 CHF * / 100 Gramm)

Grüne Erbsen halb, geschält Bio, 500g - Rapunzel

4,40 CHF *

Inhalt (0,88 CHF * / 100 Gramm)

7 %

Hafer Barista Edition 6er Pack, 6x1L - Oatly

19,20 CHF * 20,70 CHF *

Inhalt (0,32 CHF * / 100 Milliliter)

LupinenSCHNITZEL Bio, 200g - Alberts

5,70 CHF *

Inhalt (2,85 CHF * / 100 Gramm)

Professional 800 inkl. WildSide+ Jar 2.6 L, Blendtec

1.499,00 CHF *

Inhalt

Vegane Alternative zu Omelette & Rührei Bio, 200g - Soyana

5,25 CHF *

Inhalt (2,63 CHF * / 100 Gramm)

Perform Protein Vanilla, 936g - Vivo Life

49,90 CHF *

Inhalt (5,33 CHF * / 100 Gramm)

Pflanzliche Alternative zu Streichkäse Meerrettich Bio, 140g - New Roots

5,10 CHF *

Inhalt (3,64 CHF * / 100 Gramm)

Tempeh Natur Bio, 180g - Soyana

4,05 CHF *

Inhalt (2,25 CHF * / 100 Gramm)