Porridge Hot Hafer 7-Saaten ungesüsst Demeter, 400g - Bauckhof

Das kernige Power-Frühstück!
Köstlich-kernig hoch sieben: Schon Rudolf Steiner wusste um die besondere Bedeutung der Zahl „7“ – wir haben uns das zu Herzen genommen und in unserem neuen Hot Hafer die leckersten 7 Saaten miteinander kombiniert: Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Leinsaat, Sesam, Chiasamen, Hanfsaat und Blaumohn – diese heimischen und exotischen Supersaaten verleihen unserem Brei Biss. Gepuffter Amaranth und Quinoa machen ihn lecker nussig und sorgen für den gewissen Crunch. Unsere harmonische Mischung aus vermahlenen und ganzen Haferflocken ist, wie immer, köstlich-cremig und gewohnt einfach zuzubereiten.

Hafer glutenfrei
Der Hafer für diesen kontrolliert glutenfreien Haferbrei wird frei von Glutenverunreinigungen angebaut und verarbeitet. Die meisten Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit können glutenfreien Hafer in ihre Ernährung mit einbeziehen, da sich die Eiweißstruktur des Hafers von der von Weizen, Roggen, Dinkel und Gerste unterscheidet. Es wird empfohlen, glutenfreie Haferprodukte zunächst langsam und schrittweise in einen glutenfreien Speiseplan zu integrieren.

Hafer hat von Natur aus ein ausgewogenes Verhältnis an verschiedenen Nährstoffen:
- Hafer enthält von Natur aus Vitamin B1
- Der Eisengehalt im Hafer ist höher als bei anderen Getreidearten
- Hafer enthält lösliche Ballaststoffe, die den für Hafer typischen Schleim bilden

Cholesterinbewusste Ernährung mit Hafer
Erwiesenermaßen senken Hafer-Beta-Glucane den Cholesterinspiegel im Blut. Hohe Cholesterinwerte zählen zu den Risikofaktoren bei der Entstehung koronarer Herzkrankheiten. Diese förderliche Wirkung wird erzielt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Hafer-Beta-Glucan (entspricht 80 g Hot Hafer. Eine Portion Hot Hafer entspricht 50 g).
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Bewegung sind grundlegende Voraussetzungen für Ihre Gesundheit.

Zubereitung
Auf der Verpackung finden Sie neben der klassischen Zubereitungsanleitung auch eine schnelle Zubereitung sowie eine Zubereitungsanleitung für die Mikrowelle.